Vida saludable

Más de 300 municipios españoles de montaña han lanzado un manifiesto que destaca el papel de la naturaleza en la mejora de la salud mental. La iniciativa, respaldada por científicos, deportistas y autoridades, aboga por incluir la “prescripción de naturaleza” en las políticas públicas para promover el bienestar global....
Investigadores australianos piden a las autoridades sanitarias que den prioridad al ejercicio físico como enfoque fundamental para controlar la depresión y otros problemas de salud mental. Afirman que es más efectivo como antidepresivo que el asesoramiento psicológico o que los principales medicamentos, explican en una entrevista con EFE....
Doce referentes del deporte español, entre ellos el futbolista del Barcelona Pedri y el piragüista y medallista olímpico y abanderado en París 2024 Marcus Cooper, protagonizan la campaña ´12 deportistas, 12 causas´, que promueve buenos hábitos de vida y alimentación en los niños....
La Comisión Europea ha desarrollado un juego en línea gratuito en la plataforma creativa Fortnite con el objetivo de concienciar a la juventud sobre la enorme amenaza para la salud pública que supone la resistencia a los antimicrobianos (RAM)....
Evitar restricciones severas, aumentar la ingesta de proteína vegetal y moderar el consumo de carbohidratos son algunas de las recomendaciones clave en la dieta para un envejecimiento saludable. Estas son las pautas que ofrecen los expertos de la Universitat Oberta de Catalunya....