Los sobreesfuerzos físicos en el trabajo, primera causa de baja laboral en España
Casi un tercio de las bajas laborales en España se deben a los sobreesfuerzos físicos, en concreto el 29 %, además, los trastornos musculoesqueléticos supusieron el 78 % del total de las enfermedades profesionales en 2024. Una guía actualizada da pautas para evitar los riesgos.
Ten cuidado al practicar deportes de invierno
La temporada de la nieve abre las puertas a los deportes de invierno como el esquí o el snowboard, que se pueden realizar a casi cualquier edad, pero son disciplinas exigentes desde el punto de vista técnico y físico y pueden causar ciertas lesiones. Los expertos ofrecen diez recomendaciones para reducir el riesgo al practicar estos deportes.
La salud en los eSports, riesgos y precauciones
A pesar de que esta disciplina no conlleva el riesgo de lesiones graves como en los deportes tradicionales, los profesionales de los deportes electrónicos (eSports) enfrentan un conjunto específico de afecciones tanto físicas como mentales que afectan a su salud. Entre las más comunes destacan el síndrome del túnel carpiano, tendinitis y problemas de visión, resultado de horas interminables frente a pantallas. Hablamos con expertos sobre qué riesgos hay y qué prevenciones deben tener los profesionales para evitar este tipo de lesiones.
Protectores dentales: evitan lesiones más allá del deporte profesional
El uso de protectores dentales o bucales, independientemente del deporte de contacto y la edad, es una de las recomendaciones que ofrecen los dentistas para evitar las lesiones dentales a la hora de realizar actividades deportivas.
5 recomendaciones para disfrutar sin riesgos en un parque acuático
Uno de los planes más recurrentes para paliar el calor y disfrutar del verano consiste en ir a un parque acuático. Por eso, EFEsalud se ha trasladado por un día a un parque acuático donde el personal sanitario y de salvamento nos ha ofrecido cinco recomendaciones para disfrutar sin riesgos de una jornada acuática.
