Comer de táper: un amplio abanico de posibilidades si sabemos elegir
Con la vuelta al trabajo y a las clases son muchas las personas que comen fuera y utilizan el táper en su día a día; una opción sabrosa, saludable y económica. Esta semana, en el Abecedario de la Nutrición de El Bisturí, Laura González nos da todas las claves para planificar los menús y optimizar la conservación de los alimentos en la fiambrera
Recomendaciones para teletrabajar de manera saludable
Vista fatigada, estrés, dolores musculares, dificultades técnicas, problemas para compaginar la vida laboral y familiar… son solo algunas de las consecuencias del teletrabajo. Sin embargo, es posible conseguir que la rutina laboral en casa sea saludable y no afecte al bienestar de nuestro organismo. Julio Maset, doctor del laboratorio farmacéutico Cinfa, propone algunas pautas útiles para acabar con el llamado «tecnoestrés laboral»
¿Quién tiene que trabajar el día 9 de abril? por las medidas del coronavirus
Personal sanitario, empleados bancarios, repartidores o cajeros de supermercado son algunos de los colectivos que tendrán que ir a trabajar este lunes, cuando entran en vigor las restricciones a la actividad no esencial aprobadas por el Gobierno para tratar de contener la expansión del coronavirus y proteger al sistema sanitario
Sanidad aconseja teletrabajo en Madrid, Vitoria y Labastida por el coronavirus
El Ministerio de Sanidad, de acuerdo con las comunidades autónomas, ha recomendado medidas como el teletrabajo y la flexibilidad horaria laboral en la Comunidad de Madrid y a las ciudades de Vitoria y Labastida, ambas en Álava, como zonas de transmisión comunitaria de coronavirus «alta».
Desconectar en vacaciones, cuando la tumbona no ayuda
Desconectar en vacaciones desde el primer día se presenta como una tarea complicada para muchas personas y eso de tirarse en la tumbona no les sirve de nada. Tanto es así que casi el 40 por ciento necesita dos semanas o más para “olvidarse del trabajo”. El resto asegura necesitar al menos una entera para conseguirlo
