El enfoque real de la menopausia

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«Una consulta especializada sobre la menopausia debe estar basada en tres pilares: «Formación constante del profesional, interrelación con la paciente y empatía emocional para que ella sienta que la ayuda médica es real», dice la Dra. Carmen Sala Salmerón, experta en calidad de vida de la mujer de la Clínica Gine-3 de Barcelona. Este recordatorio […]

«Tiene la regla»: el tabú y los estigmas asociados a la menstruación persisten en España

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El tabú y los estigmas asociados a la regla persisten en España, lo que implica importantes consecuencias para la autoestima y el bienestar emocional de las mujeres debido a la invisibilidad de la menstruación en ámbitos educativos, culturales y sanitarios. Esto dificulta diagnósticos médicos adecuados y perpetúa mitos como consecuencia de la ausencia de información […]

Menstruación y otras barreras para las chicas adolescentes en el deporte

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Las chicas adolescentes que practican deporte encuentran algunas barreras que no se encuentran los chicos. Un estudio, en su propósito por promover la igualdad en el deporte, destaca que la menstruación o la imagen corporal y los cambios físicos son estigmas a la hora de practicar ejercicio físico.

Que la regla no estropee tus vacaciones

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La perspectiva de que la regla te llegue durante las vacaciones, cuando sueñas con relajarte al sol, darte un baño en el mar, explorar una ciudad o salir de excursión a la naturaleza, quizá no sea muy halagüeña, pero no hay nada que te impida disfrutar de tu tiempo libre, planes de viaje o cualquier aventura que emprendas en verano, si te preparas adecuadamente.