Salud mental: 1 de cada 5 personas toma medicación contra el estrés y la depresión
Una de cada cinco personas en España afirma haber tomado medicación contra el estrés y la depresión durante el último año, una cifra similar a la media mundial, un 18%. La salud mental es la enfermedad que más preocupa a los españoles, por detrás del cáncer, y sube 16 puntos respecto al año 2021.
El olvidado arte de respirar
Suponemos que respirar es una acción pasiva, algo que hacemos inconscientemente, pero cada bocanada de aire influye en nuestra salud
Síndrome de la vida ocupada: hiperestimulación y autoexigencia sin límites
Para muchas personas su vida es un sinfín de tareas, responsabilidades y horarios que nunca terminan. Un fenómeno que se conoce como el síndrome de la vida ocupada y se encuentra en alza
La resiliencia, clave contra la fatiga pandémica en los sanitarios
Agotamiento físico, irritabilidad, despersonalización y ansiedad. Estos son algunos de los síntomas que los sanitarios de España llevan sufriendo cada día desde el inicio de la pandemia. Un programa de intervención psicológica basado en la resiliencia aspira a mantener la salud mental de estos profesionales
Estrés y alopecia, otros dos síntomas secundarios al coronavirus
Alejandra, madrileña de 29 años de edad, se contagió de coronavirus, infección de SARS-CoV-2 confirmada el nueve de julio por prueba PCR; y días después, además de sentir mucho cansancio y padecer tos, falta de aire, presión en el pecho, dolor de ojos y en la sien izquierda, inflamación de encías, congestión y mocos, comenzó a perder más pelo de lo razonable. Era alopecia
