Las mujeres embarazadas no necesitan «comer por dos», según un estudio
Las embarazadas conservan energía adicional y extraen más calorías de los alimentos sin tener que ingerir más, lo que contradice la creencia de que las gestantes deben «comer por dos», según un estudio australiano publicado recientemente
Hábitos saludables, esenciales para mantener la energía a pesar de la edad
La encuesta «Salud y Vitalidad en la edad adulta en España» pone de manifiesto que para mantener la fuerza, la energía y el bienestar con el paso del tiempo es fundamental mantener hábitos saludables, en especial en el ejercicio y la alimentación
Higos: dulce energía natural
Los higos son ricos en hidratos de carbono, vitaminas y minerales. En gastronomía tienen multitud de usos ya que, además de tomarlos frescos, se pueden preparar con ellos mermeladas, salsas y aperitivos. Conoce sus propiedades nutricionales, similares a las que tienen las brevas
Investigadores españoles reformulan el proceso de generación de energía en la célula
La célula aún tiene sus secretos. Un equipo de investigadores españoles, liderado por el doctor José Antonio Enríquez, lo demuestra en un estudio, publicado por la revista Science, que reformula el funcionamiento de las mitocondrias y explica cómo se produce la energía a partir de los nutrientes
