Sobrevivir al calor: diez consejos para salvaguardar la salud
Los llamados “golpes de calor” y las insolaciones se producen cuando el cuerpo no es capaz de mantenerse a una temperatura baja. La hidratación es una de las claves principales para afrontar las olas de calor que pueden incluso llegar a alterar las funciones vitales y llevar a la muerte.
Hiperémesis gravídica, la afección de Kate Middleton
Con la noticia del tercer embarazo de Kate Middleton hemos vuelto a oír hablar de la hiperémesis gravídica, una afección que puede convertir en un infierno los primeros meses de gestación por los vómitos y náuseas extremas que provoca
Hidratación, una de las claves para afrontar la ola de calor
La segunda ola de calor del verano ha llegado a España. Las temperaturas extremas se han instalado en el centro y sur peninsular. Frente a esta situación, los expertos insisten en vigilar la hidratación para evitar el golpe de calor, la deshidratación y las lipotimias
Una hidratación insuficiente afecta al rendimiento escolar
Los niños con un nivel de hidratación por debajo de la recomendada por la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (2,1 litros al día para niños y 1,9 para niñas) muestran un peor rendimiento escolar ya que se ve afectada la atención y la memoria, según diferentes estudios científicos
Una hidratación adecuada ayuda a rebajar el nivel de ansiedad
Beber agua puede ayudar en un momento dado a disminuir la ansiedad ya que la deshidratación influye en los estados anímicos, en especial en la ansiedad, en la tristeza y en el decaimiento
