Más de 7.000 personas participan en el Primer Día Nacional contra el Colesterol
Los tres pilares básicos para controlar el colesterol son la medición de su nivel, seguir una alimentación saludable y realizar ejercicio a diario; el colesterol es un factor de riesgo cardiovascular que afecta a uno de cada dos adultos españoles, no lo descuides
Colesterol alto, enemigo de tu corazón, conócelo bien
Uno de cada dos adultos en España tiene el colesterol alto y muchos ni siquiera lo saben. El alarmante indicador ha llevado a la creación de un Día Nacional en contra de este factor de riesgo para una enfermedad cardiovascular. Y tú, ¿sabes qué es, para qué sirve y por qué es importante mantenerlo a raya? Es momento de aclarar dudas
Saber comer, asignatura pendiente
La Real Academia de Gastronomía aboga por introducir en las escuelas una asignatura que enseñe a los niños a comer sano. «Tenemos que educar el gusto, el tacto y el olfato para la alimentación», afirma su presidente, Rafaél Ansón
¿Cómo bajar la hipertensión? perder peso, es una solución
Un tercio de la población adulta española sufre hipertensión; esta patología silente, sin manifestaciones tangibles, castiga a todo el sistema circulatorio y los órganos principales de nuestro organismo. En el Día Mundial de la Hipertensión insistimos en las pautas indispensables para su control.
La diabetes te come por dentro
