Autor: Mar Ampuero Crespo

La ‘skincare’ se ha convertido en tendencia durante los últimos años, especialmente entre jóvenes y sobre todo en redes sociales. Es una rutina de cuidado facial que consiste en usar limpiadores, tónicos, sérums y protectores solares específicos. Hay tanta información y oferta de productos, sin embargo, que muchas personas no saben cómo cuidar su piel de manera adecuada. La dermatóloga del Hospital Clínico San Carlos Carmen Carranza nos informa sobre los riesgos y nos ofrece recomendaciones....
Mantener el contacto con familiares que viven lejos, organizar planes y compartir imágenes que refuerzan el sentimiento de pertenencia son algunos de los beneficios que ofrecen a las personas mayores las herramientas de mensajería instantánea, como WhatsApp. Sin embargo, hablar todos los días por mensaje no es suficiente. Expertos recomiendan combinar los mensajes con visitas y actividades para cuidar el bienestar de los mayores. ...