Gran reto para el autismo: 350.000 personas

Autismo

Unas 350.000 personas están diagnosticadas en España de Trastorno del Espectro Autista (TEA), una afección que ocasiona dificultades en la comunicación y graves situaciones de discriminación, especialmente en el acceso al mercado laboral.

¡Disfruta del lunes… incluso trabajando!

Un hombre mira con interés una pantalla de ordenador. Efesalud.com

¿Cuál es el secreto de quienes disfrutan de su actividad laboral, pese a que no sea un puesto ni la ocupación ideal, y que parecen llevar con ellos esa felicidad allí donde van? Dos expertos explican cómo ser feliz en el trabajo y aplicar esa filosofía en otras áreas de la vida. ¡Para que te gusten los lunes!

De vuelta al trabajo, controla el estrés

Estrés vacaciones

Tras los días de ocio y descanso, adaptarse de nuevo al trabajo no es una tarea fácil y sencilla; para algunas personas representa un verdadero problema. Te ayudamos a combatir el temido síndrome posvacacional. Haz un esfuerzo para que no te amargue el final de las vacaciones y no te dejes intimidar

Consejos para combatir los efectos del sedentarismo en las oficinas

Sedentarismo

Obesidad, debilitamiento óseo, dolores de espalda, o enfermedades cardiovasculares pueden ser algunas de las consecuencias que se derivan de la falta de ejercicio diario ocasionadas por el sedentarismo. Subir por las escaleras o realizar pequeños estiramientos en el lugar de trabajo pueden prevenir posibles lesiones