Limpieza digital: buena para tu salud mental
El apego emocional también se puede dar en el ámbito digital. Aunque almacenar archivos en exceso parece inofensivo por no ocupar un espacio físico tangible, puede generar ansiedad, estrés y una sensación de saturación que afecta a la salud mental.
Videojuegos y menores: cómo manejar la adicción
¿Qué señales pueden indicar que existe un problema de conducta en los menores, asociado al tiempo de consumo de videojuegos? ¿Cuáles son sus efectos en el cerebro? ¿Existen tratamientos para abordar la adicción a esta actividad? Una experta resuelve estas dudas y ofrece consejos para que los padres puedan hacer frente a este problema de forma efectiva y saludable.
El primer exoesqueleto pediátrico sobre la alfombra roja de los Premios Goya
La 39ª edición de los Premios Goya será testigo de un hecho histórico en la inclusión de niños con discapacidad motora. Jorge Alejo, un niño de 14 años diagnosticado con una enfermedad rara, caminará por la alfombra roja con la ayuda del exoesqueleto pediátrico ATLAS 2030. Se trata de una iniciativa que busca visibilizar el impacto de la tecnología en la calidad de vida de estos niños y sus familias.
La «madurez digital» de la sanidad privada
La transformación digital en la sanidad privada avanza de forma decidida. Ya el 80 % de los hospitales cuenta con la implantación de la consulta digital y el 29 % empieza a integrar datos de dispositivos electrónicos, como los relojes digitales.
Controla el tecnoestrés, un propósito para sobrellevar el trabajo
Evitar caer en el tecnoestrés debe ser uno de los propósitos del año en el ámbito laboral. Planificar la agenda, intentar desconectar tras la jornada de trabajo o formarnos en el uso de tecnologías pueden minimizar el impacto del estrés tecnológico en nuestra salud.
