¿Testosterona contra la pérdida de deseo sexual en las mujeres? Falta más evidencia y hay efectos secundarios
Generalmente, se identifica a los estrógenos como las hormonas sexuales femeninas y a la testosterona como la masculina, pero lo cierto es que mujeres y hombres producimos ambas, pero en distintos niveles. Aunque la bajada de testosterona en las mujeres puede afectar a su deseo sexual, tratar con suplementos de esta hormona no es una […]
12 propósitos sexuales en 2026
«Hoy, primer día del año 2026, quiero compartir contigo doce propósitos sexuales para que reconectes con tu cuerpo, erotices la rutina con tu pareja y disfrutes de una sexualidad plena, a tu gusto, más allá de las típicas metas laborales o de las bienintenciondas ideas que fijamos para mejorar nuestra salud y bienestar», plantea Lisbeth […]
Sexo después de los 40, sin presión y con deseo
«La idea de que la sexualidad tiene fecha de caducidad es uno de los grandes mitos con los que hemos crecido muchísimas mujeres, por eso quiero subrayar que el deseo y el placer sexual ni se apagan ni desaparecen a partir de los 40 años», dice alto y claro Lisbeth Calzadilla Meré. «De hecho, el […]
Sexo sin coito, ¿tu placer?
«Aunque nos hayan hecho creer que el sexo ‘de verdad’ siempre va unido a la penetración masculina, es hora de resignificar que hasta un 75 % de las mujeres no alcanzan el orgasmo sólo mediante el coito, necesitan otro tipo de estimulación», dice Lisbeth Calzadilla Meré.
El dolor genital durante el coito «no es normal»
«Aproximadamente, quince mujeres de cada cien sufren dolor genital en las relaciones sexuales con penetración; tormento, además, que se asume en silencio al considerar, muchas de ellas, que es lo que toca, que ese dolor durante el coito es normal», expone Lisbeth Calzadilla Meré.
