Seis hormonas que potencian nuestro bienestar

hormonas bienestar

Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas y testosterona son hormonas producidas por las glándulas endocrinas del organismo, que influyen directamente en nuestro bienestar y estado de ánimo. Aprender a controlarlas de manera natural puede revolucionar nuestra vida, según un especialista.

7 sencillos consejos para superar la melancolía otoñal

Melancolía otoñal

El paso del cálido verano al lánguido otoño puede ser sinónimo de malestar. Si te sientes más cansado y sin vitalidad sin saber por qué, no te preocupes: es una reacción normal de tu cuerpo y mente. Te contamos cómo remediarlo de una forma sencilla y natural

El Bisturí nº 19

embarazo salud

Esta semana en nuestro programa de radio, El Bisturí: ———————————————————- -Día Mundial de la Salud Oral – Serotonina – Menú de primavera – Cómo se cuida Gemma Mengual

¿Que tiene lo afrodisíaco que tanto nos gusta?

Fresas, chocolate, vainilla, jalea real, avellanas, marisco, higos…una lista larga que podemos encontrar bajo el nombre de “alimentos afrodisíacos”, pero, ¿existen realmente los afrodisíacos? ¿Es un mito o una realidad?