¿Otra familia feliz mostrando fotos felices en redes? Ojo con «la trampa de la familia perfecta»

En navidades, las últimas sin ir más lejos, pasar un rato en las redes era como pasar un rato viendo a montones de familias estupendas y alegres alrededor de árboles navideños igual de estupendos y alegres. Pero en las redes, imágenes así van saltando día tras día, todo el año. Muchas personas exponen su vida […]
‘Dermaplaning’: nueva moda estética que se ha hecho viral pero que «no es recomendable nunca»

Las redes sociales generan modas y procedimientos estéticos que pueden ser perjudiciales para la salud al no tener fundamento científico. Un ejemplo es el dermaplaning, un procedimiento estético-facial que se ha hecho viral, sobre todo en Tik Tok, y que consiste en pasar una cuchilla por la piel del rostro para retirar el vello y […]
Del GPS a las pantallas y auriculares: Así afecta la vida digital a nuestros sentidos

Para cualquier trayecto, por corto que sea, utilizamos el GPS para orientarnos; las pantallas forman parte del minuto a minuto de nuestro día y los auriculares son casi una prolongación de los oídos. La vida digital impacta en nuestros sentidos y afecta a la atención, la memoria espacial y la sensibilidad sensorial. Hay hábitos que […]
La tendencia de ver videos a mayor velocidad no es positiva: aclaraciones sobre el ‘speed-watching’

Se está haciendo frecuente la reproducción de videos o audios en redes a una velocidad mayor de la normal. Es una tendencia llamada speed-watching y cala sobre todo en la población más joven. Responde a la necesidad creciente de hacer eficiente el tiempo disponible, pero también, en muchas ocasiones, al miedo a perder el tiempo. […]
Lo que las redes sociales hacen al cerebro de un adolescente, según este psiquiatra

El mundo digital en el que vive la adolescencia “ha cambiado radicalmente la forma en que se relacionan, se informan y construyen su realidad”, sostiene el psiquiatra Hilario Blasco Fontecilla, experto en salud mental infanto-juvenil. El cerebro de un adolescente, para empezar, no está preparado para gestionar las decenas de miles de conexiones que trazan las redes sociales o los cientos de vínculos a los que invitan.