¿Cómo saber si eres adicto al trabajo?

¿Eres de las personas que anteponen el trabajo a su vida personal? La adicción al trabajo, aunque no reconocida oficialmente como trastorno, constituye una realidad difícil de ver y reconocer, influenciada por factores laborales, sociales y personales que requieren intervención psicológica profesional Aquí encontrarás las claves esenciales para identificar y tratar este problema.

Claves para sobrevivir a un verano de festivales

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Protegernos del sol, intentar beber agua regularmente o usar repelentes para los insectos son algunas de las recomendaciones para sobrevivir a un verano lleno de festivales y que nos ayudarán a cuidar nuestra salud.

Decálogo para abordar la salud mental en los medios de comunicación

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Las noticias sobre salud mental abundan en los medios de comunicación al ser una preocupación cada vez más presente entre los españoles. La forma en la que esta se aborda puede contribuir a la concienciación, por lo que resulta fundamental saber cómo evitar estereotipos, estigmas…