¿Qué le pasa a mis uñas?
Manos y pies sufren las consecuencias de un mínimo cuidado y las uñas escamadas y quebradizas son el resultado, evitarlo siempre es posible. Hongos, afecciones específicas de la piel o el contacto con ciertos productos de limpieza hacen que esta parte de nuestro cuerpo sufra las consecuencias
Podología infantil: no la descuides
Con la llegada del curso escolar hay que ponerlo todo a punto, y una herramienta básica son los pies de los niños. Si ves que tiene una marcha insegura o si tropieza con frecuencia, es señal de que algo no funciona bien y hay que acudir al podólogo. Algunas afecciones sólo se pueden curar si se actúa desde la infancia
Cuida tus pies antes, durante y después del Camino de Santiago
La herramienta esencial del peregrino son sus pies. Por eso no vale cualquier calzado, ni calcetín. También los kilos de la mochila influyen y mejor caminará si no superan el 10% del peso corporal. En EFEsalud damos todas las claves para disfrutar del Camino de Santiago sin dolencias en los pies
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Por la salud de tus pies, visita al podólogo
En España aún no existe la cultura de acudir regularmente al podólogo como hacemos con el ginecólogo o el dentista. Por esta razón, el Colegio Oficial de Podólogos de Asturias ha lanzado una campaña para concienciar a la sociedad sobre la importancia de cuidar los pies
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¿Es lo mismo un estudio biomecánico de la carrera que de la marcha?
El running es una disciplina deportiva que se ha popularizado en los últimos años. Su característica principal desde un punto de vista biomecánico, es que existe un tiempo de vuelo en cada paso que ejecuta el deportista. Para que exista un tiempo de vuelo necesitamos una velocidad mínima de carrera en la que los dos pies se van a mantener sin contacto con el suelo. Este tiempo de vuelo será mayor cuando la velocidad de carrera se incremente. Este artículo ha sido escrito por Antonio Gómez, corresponsable de Formación de Podoactiva, para la sección «La salud empieza por los pies»
