Alimentación adecuada para las enfermedades de los mayores

Enfermedades alimentación

Alimentarse de forma saludable es clave para evitar posibles patologías que pueden llegar a convertirse en un problema irreversible. La Guía para la Alimentación y Nutrición de las personas mayores nos da las claves básicas en casos como diabetes, hipertensión u obesidad, entre otras

Maldito tabaco

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Las cifras le delatan y se merece cada crítica y acusación que lleva sobre la espalda. El tabaquismo es la plaga de nuestro tiempo y el 20% de los españoles ya ha conseguido erradicarlo de su vida. Pero es imprescindible no bajar la guardia, el diablo acecha; apenas existen apoyos para el exfumador que le reafirmen en una de las decisiones de su vida. En el Día Mundial sin Tabaco te recordamos diez de ellas