Cómo las redes sociales pueden impactar en tu autoestima y aumentar la ansiedad

Las redes sociales ofrecen muchas ventajas, pero también pueden representar un riesgo para la salud mental si no se utilizan con moderación. Nuevo post de los expertos del blog «Salud y prevención».
La IA está revolucionando las consultas de la gente sobre salud y este informe explica cómo

La Inteligencia Artificial (IA) está causando una revolución en los hábitos de la población para consultar dudas sobre la salud, organizar citas médicas, interpretar análisis, ajustar dietas o adaptar sus rutinas deportivas. Así lo pone de manifiesto un informe de Llorente y Cuenca (LLYC) y Appinio hecho a partir de 2.000 entrevistas en España.
Los neurólogos alertan sobre los peligros del uso excesivo de las redes sociales en niños

Con motivo del Día Internacional de Internet Seguro, 11 de febrero, cuyo objetivo es promover un uso responsable y seguro de la red, especialmente entre niños y jóvenes, la Sociedad Española de Neurología alerta sobre el uso abusivo de las redes sociales en menores.
Contra la adicción a las pantallas: sin móvil hasta los 18 años y toque de queda digital

“El móvil con conexión a internet es una droga” que está causando una epidemia de enfermedades mentales en los menores, adictos a las redes sociales y a la pornografía. Para el catedrático de Salud Pública de la Universidad de Navarra, Miguel Ángel Martínez-González, es necesario que en los hogares se tomen medidas para atajar la adicción a las pantallas, desde no permitir el uso de teléfono inteligente hasta los 18 años a imponer un toque de queda digital nocturno.
¡Cuidado con los peligros de las redes sociales en vacaciones!

El verano es una época de tiempo libre y eso supone mayor riesgo para los adolescentes y los jóvenes que deben evitar peligros como la adicción o el estrés derivado de las redes sociales.