Si emprendes viajes de larga duración, cuida tu columna vertebral

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Las vacaciones de verano propician viajes largos en diferentes transportes, desde el coche hasta el avión, y en todos ellos la columna vertebral se puede resentir. La Sociedad Española de la Columna Vertebral ofrece a la población algunas recomendaciones básicas para que la espalda no sufra más de la cuenta.