El neuroma de Morton, una patología frecuente que ha sentado a la reina Letizia
Por primera vez la reina Letizia ha tenido que sentarse en un besamanos a causa del neuroma de Morton que padece. Se trata de una dolencia tan frecuente como poco conocida, que se manifiesta como un dolor en la zona de apoyo de la planta del pie.
Psicología y dolor crónico: relajar el cuerpo y controlar la mente
Cuando el dolor es crónico se convierte en un factor estresante para nuestro cuerpo y nuestra mente. La Psicología se convierte en aliada con técnicas que promueven la relajación física y emocional.
Descanso nocturno y actividad física, aliados contra el dolor crónico
Las personas que sufren dolor crónico pueden ver alterado su descanso y tener problemas de sueño. Por esa razón, seguir una serie de consejos para poder dormir puede ayudar a hacer frente a ese malestar continuo, al igual que realizar actividad física y ejercicio.
El retraso en el diagnóstico de las enfermedades reumáticas produce daños permanentes
La detección a tiempo de una patología siempre es fundamental para mejorar el pronóstico de los pacientes y en el caso de las enfermedades reumáticas, sobre las que existe una falta de información en la sociedad, un diagnóstico tardío puede suponer secuelas y daños irreparables para los pacientes.
Dolor crónico, aprende a controlarlo con la nutrición
La nutrición puede mejorar la salud e influir directamente en las personas con dolor crónico. Llevar un estilo de vida saludable, con una dieta que equilibre la microbiota intestinal y rica en polifenoles y ácidos omega 3 puede ayudar a sobrellevar este malestar continuo. Saber cómo autocuidarse es fundamental.
