Día Mundial de la Salud: 7 aliados para cuidarte

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El 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud. Si quieres evitar la enfermedad y disfrutar de una buena calidad de vida debes contar con estos 7 aliados. Nuestro rotulador médico te los muestra.

Prevención: conoce sus tipos

Hay tres tipos de prevención a la hora de monitorizar un problema de salud. Son como escalones que van ascendiendo conforme va agravándose una enfermedad, trastorno o discapacidad. La doctora Milagros González Béjar, de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, (SEMERGEN), inicia en «El Bisturí» una colaboración quincenal sobre prevención en adultos. En el primer programa explica los tipos de prevención que existen y en qué consiste cada uno

No trates a tus mayores como si fueran niños

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Todos los especialistas coinciden: es un gran error tratar a nuestros mayores como si fueran niños. Está claro que no lo son. Paciencia, escucha atenta, respeto, cariño, mucha comunicación y de calidad, responsabilidad y asertividad son habilidades claves para cuidar de los más ancianos de la familia