El 85,3 % de los españoles considera que el autocuidado mejora la sanidad

autocuidado estudio

Un estudio sobre los hábitos de salud en España revela que el 85,3 % de la población considera que el autocuidado puede mejorar la asistencia sanitaria. Los datos también muestran que 8 de cada 10 españoles reconocen la importancia del autocuidado para mantener una buena salud, aunque muchos aún enfrentan barreras para ponerlo en práctica.

Día Mundial del Autocuidado: ¿Qué he hecho hoy para estar mejor?

Autocuidado día mundial

Consejos para sobrellevar algunas enfermedades, difusión de información práctica en redes sociales, concienciación sobre la importancia de cuidarse a uno mismo… La Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) y la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) han lanzado proyectos para alentar a la población en el Día Mundial del Autocuidado

Infecciones ginecológicas: cómo evitar este hándicap del verano

Infecciones ginecológicas

Una correcta higiene tras el baño en la playa o piscina y mantener seca la zona íntima, entre otros cuidados, son las principales recomendaciones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) para prevenir las infecciones ginecológicas en verano.

Vuelve el calor: ¡cuidado con la deshidratación!

Deshidratación calor

Los síntomas de una deshidratación leve son cansancio, debilidad o dolor de cabeza, pero si la situación empeora pueden aparecer vómitos, aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria y una disminución del nivel de consciencia