La nutrición en el Tour: la revolución que entra por la boca
El Tour de Francia está viviendo una de sus ediciones más rápidas, los corredores están haciendo explotar los registros y el rendimiento toca límites, unas gestas que para muchos se explican, entre otras cosas, por la nutrición, «la gran revolución» de los últimos años.
La Vuelta: ¿Cómo deben combatir los ciclistas el calor extremo?
Las altas temperaturas, que rondan los 40 grados, están siendo un duro enemigo común para todo el pelotón de la Vuelta a España, de manera que condiciona el desarrollo de las etapas y obligan al ciclista a tomar medidas de precaución antes, durante y después de la etapa.
Cáncer de testículo: la etapa del Tour más dura de Ivan Basso
“Un pequeño cáncer testicular” es el diagnóstico del dolor del ciclista italiano Iván Basso, de 37 años, a raíz de las molestias que sufría en pleno Tour de Francia. Con una incidencia muy baja, entre 0,5 y 1% de tumores en varones, el doctor José Luis González Larriba revela para EFEsalud su factor más determinante: la juventud
Ganar la Vuelta a España a los 41 años por veteranía y con psicología
Uno de los deportes más duros ha coronado al estadounidense Chris Horner , con 41 años, como vencedor de la Vuelta a España. Veintiún días de kilómetros, puertos de montaña, frío y lucha sobre la bici batiéndose con jóvenes veinteañeros. ¿Le han beneficiado experiencia y psicología?
La bici, un deporte para la salud
El ciclismo no profesional es un deporte que nos aporta un sinfín de beneficios para nuestra salud: usa nuestros depósitos de grasa, mejora nuestra capacidad de esfuerzo, nos ayuda a afrontar la vida con mayor optimismo y socialmente es un medio de integración en distintos grupos humanos. ¿A qué esperas? ¡Súbete a la bici!
