Consejos para caminar largas distancias

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¿Cuáles son las claves para realizar largas caminatas? El Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña ofrece una serie de consejos y recuerda que el verano es una buena época para mantenerse activo. Proponen este ejercicio aeróbico ya que es accesible y resulta muy beneficioso para todas las edades.

Noticiero del Corazón: «Las arrugas de la calcificación vascular»

Calcificación vascular

Al igual que un espejo refleja las arrugas de nuestra cara, una tomografía axial computarizada ilustrará, sin lugar a la duda, el envejecimiento de nuestro sistema cardiovascular al mostrar la calcificación que mortifica las arterias, los vasos sanguíneos o las válvulas cardíacas, como la aórtica

Noticiero del Corazón: «Muerte súbita por mutación genética»

mutación genética en el corazón

«La inmensa mayoría de las muertes repentinas, súbitas, se deben a las múltiples enfermedades cardiovasculares que nos acechan; y un buen número de estas tienen su origen en alguna mutación genética que afecta a las células del músculo cardíaco», destaca el Dr. Carlos Macaya Miguel

Cinco consejos para mantener la tensión a raya estas Navidades

Contar con una buena tensión arterial es uno de los indicadores de tener salud general. Sin embargo, a veces es complicado controlarla con los excesos navideños. Para cuidar nuestra tensión en estas fechas, la nutricionista y farmacéutica Paula Martín nos ofrece una serie de consejos y recomendaciones.