¿Por qué es tan importante la educación en diabetes?
La educación diabetológica es fundamental para poder evitar las complicaciones asociadas a esta enfermedad, para mejorar la adherencia al tratamiento farmacológico y reducir el gasto sanitario que supone. Estas son algunas de las conclusiones extraídas de un estudio de la Federación Española de Diabetes (FEDE) con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes con esta patología crónica.
Aprender sobre diabetes para prevenir el riesgo de ictus
Diversas organizaciones se han unido en la campaña ‘Ictus y Diabetes’, para frenar y prevenir el ictus. Esta enfermedad afecta ya a seis millones de españoles y se ha posicionado como segunda causa de muerte en España
Limones y otras frutas cítricas, ricas en vitamina C y antioxidantes
Limón, naranja, mandarina, pomelo, lima… Las frutas cítricas, tan presentes en la dieta mediterránea, son ricas en vitamina C y en compuestos bioactivos, muy beneficiosos para el organismo.
Limitar el azúcar y recuperar la dieta mediterránea
Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, 16 de octubre, la aseguradora DKV lanza de la mano del nutricionista Carlos Ríos, creador del movimiento “Realfooding”, el manifiesto «Por un consumo responsable del azúcar». Con él pretenden divulgar las causas, riesgos y consecuencias de un consumo abusivo de azúcar, además de impulsar una alimentación basada en frutas, verduras, cereales integrales, pescados, legumbres, frutos secos o aceite de oliva
Cerezas, poder antioxidante
Según la Organización Mundial de la Salud cada año podrían salvarse 1,7 millones de vidas si se aumentara lo suficiente el consumo de frutas y verduras. Y una buena elección de fruta son las cerezas que aportan ácido fólico, sustancias antioxidantes, además de potasio, magnesio, hierro y fibra, que ayuda a regular el tránsito intestinal.
